为提高女性的自我保健意识,普及女性健康知识,5月27日,米林市卫生健康委举办了一场女性自我保健专题讲座,市直各单位、各乡(镇)妇女职工40余人参加。
此次讲座特别邀请了三位中医专家,分别是来自北京紫竹桥中医医院主治医师肖正平、原解放军总医院中医学部中医专家顾群以及北京中医药大学执业助理医师、健康管理师周佳豫。
顾群围绕女性在生理健康、心理健康、生活习惯、疾病预防与筛查、社会支持与自我保护、不孕不育、女性更年期等多个无忧花开方面详细讲解,通过生动案例与专业知识结合,分享了女性缓解心理压力、保持良好生活习惯的方法,强调疾病早筛早治,还为不孕不育及更年期女性提供专业建议。
讲座中,周佳豫现场把脉,依据个体体质给出调理方案。肖正平以互动的形式来引导大家从饮食、作息、心理调节等方面进行自我爱护。
此次讲座内容丰富实用,提升了女性自我保健意识,大家表示收获颇丰,将把所学运用到日常生活。
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