米林市人民政府网

为了进一步倡导健康文明的生活方式和生活理念,增强社区居民的身体素质,丰富群众的精神文化生活,推进全民健身运动发展,4月23日,米林市米林镇东措社区邀请米林市藏医院老师联合东措社区健康小屋组织社区居民、社区工作人员在社区开展“健身体操共建健康社区”活动。

活动中,老师首先为大家讲解了有氧健身操的好处,适当锻炼能提高身体代谢水平,增强身体的协调性与灵活性,还可以帮助大家释放工作压力。随后老师为大家示范了健身操的动作要领,呼吁大家要勤于运动,加强锻炼。

活动不仅锻炼了身体,拉近了同事之间的距离,还缓解了工作压力,提高了工作效率。下一步,东措社区将继续以群众需求为导向,继续开展丰富多彩的文体活动,满足居民日益增长的精神文化需求,提升社区居民的参与感、获得感、满足感,营造浓厚的全民健身氛围。

扫一扫在手机打开当前页